For First-Time Visitors
この先も、自分の足で歩き続けたい。
そう願って色々なことを試してきた方ほど、
はじめての場所には不安があると思います。
だからこそ、まずは初回60分で何が起きるのかを、
まずはお話しします。
What We Do
スマイルフット宮崎ってどんな場所？
足のトラブルには、たいてい複数の理由が絡んでいます。
靴だけ変えても、歩き方が同じなら負担は変わらない。
一時的なケアだけでは、また同じ場所が固くなる。
私たちは、「足のケア」「歩き方」「靴」の3つをセットで見る、足と靴の専門店です。
Your First Visit
初回60分で、何が起きるのか。
STEP 1（約5〜15分）
カルテのご記入
まずは、現在の足のトラブルや気になっていることについて、簡単なカルテにご記入いただきます。思いあたることを、そのままお書きください。
STEP 2（約15分）
足型測定と「現在地」の確認
専用のフットプリンターで足裏の圧力分布を測定（約5分）。その後、実際の足の状態と測定結果を一緒に見ながら、「いつから気になっているのか」「どんな靴を履いてきたか」など、お話をじっくり伺います（約10分）。
STEP 3（約35分）
フットケア体験とカウンセリング
足裏からふくらはぎまで、手技によるケアを体験していただきます。ケアの間も会話を重ねながら、足のクセやトラブルの背景を探っていきます。「ケアによって足がどうほぐれるか」をご自身の身体で実感してください。
STEP 4（約5分）
バランステストと今後のアドバイス
最後にバランステストを行い、ケア後の身体の変化を確認します。今の足がどういう状態か率直にお伝えし、今後のケアの方向性をご提案して終了となります。
※初回では原則、靴の販売は行いません。
※初回コースのお時間は目安時間です。お着替えや、足元のご準備で多少お時間がかかられても、追加料金はいただきません。安心してお越しください。
What to Expect
初回で「わかること」と、
あえて「しないこと」。
わかること
- 今の足裏の圧力分布と重心の偏り
- 左右差やバランスの癖
- 普段の靴が足に合っているかどうか
- 今の状態に対して、何から始めるのが現実的か
あえてしないこと
- 靴の販売（初回では行いません）
- 納得感のない継続の強制
- 「○回通えば変わります」という断定
- 不安を煽るような説明
初回は「知る」ための60分です。
続けるかどうかは、帰ってからゆっくり考えてください。
Is This for You?
すべての方に合うわけでは
ありません。
こういう方と、全力で向き合います
趣味や好きなこと、これからも続けたい方
旅行や趣味を心から楽しむための足を、これからも自分で守っていきたい方。
トラブルの背景を知って、自分で変えていきたい方
「なぜこうなっているのか」を知り、習慣から変えたいと思う方。
これからも、自分の足で出かけ続けたい方
来年も、その先も、自分の足で歩けている毎日をコツコツと達成したい方。
正直に、向いていない方
「1回で変わりたい」という方
習慣を変えるには、少し時間も必要です。1回の「魔法」をお望みの方には、向いていません。
「お任せするので何とかしてほしい」という方
ケアを受けながら、歩き方のコツを日常で試していただく。この「二人三脚」が近道です。
「理由や説明は不要」という方
説明や対話よりも、ただ黙って作業だけをしてほしい、という方には、私たちのやり方ではお役に立てないかもしれません。
Road Map
足元が変わるまでの道のり
まずは、初回60分で自分の足とこれから先どう向き合っていけばよいかの糸口を見つけてもらえたらと思います。
はじめの数回 — まず「知る」段階
今の足の状態と、負担がかかる理由を確認する
フットプリンター（足型計測）でどこに負担がかかっているかを可視化。足のケアと合わせて、靴・歩き方の確認を行います。「自分の足がどうなっているか」がはっきりします。
中盤 — 習慣を書き換える段階
「そういえば忘れていた」と気づく
「あれ、今日は足元のことを考えてなかった」——そんな、当たり前の幸せがふと戻ってくる時期です。自転車の乗り方のように、気がつけば身体のほうが新しい歩き方を覚えている。そんな段階に入ります。
その先 — 自己管理へ
自分で足元を管理できるようになる
セルフケアの方法まで学び、「たくさん歩いた日は、自分でケアしてスッキリとリセットできる」という状態を目指します。
私たちの目指すゴール
「誰かのケアに頼り続ける状態」からの卒業
どこかに通い続けなければ維持できない状態ではなく、ご自身の歩き方と靴だけで日常を送れる状態をつくること。それが私たちの考える、本当の意味でのゴールです。
2回目以降は ¥5,800（税込）です。
お支払いは都度払いです。
通い始めの応援制度などはご用意していますが、
高額な回数券やコース契約はございません。
ご自身の足のこと、
知ってみませんか？
靴を変えても、インソールを試しても、
なんとなく繰り返す足元の違和感。
その理由を、まず一度、一緒に確認してみませんか？
- フットプリンターによる重心・圧力の可視化
- バランステストと歩行チェック
- 足裏・ふくらはぎのフットケア体験
- 現在の状態と今後の見通しについての丁寧なご説明
- 初回に靴の販売は原則ありません。
「なぜこの靴だと疲れるのか」
「なぜ同じところがトラブルになるのか」
——足のお悩みと靴選びの終着駅になるかもしれません。
一度相談してみようかなと思われた時には
まずは一度、ご自身の足で何が起きているのかを
知る時間としてご利用ください。
¥4,980
税込 / 初回のみお受けいただけるコースです
＼ 最も簡単でスムーズなご予約・ご相談 ／
LINEで空き状況を聞く・相談する
毎日を支えてくれている、あなたの足。
この先も大切に付き合っていくために、まずは今の状態を詳しく知る時間を作ってみませんか？
※初めてご来店の方が対象です。
※医療的な診断・治療ではありません。
FAQ
よくあるご質問
外反母趾や膝の悩みは、整形外科に行くべきですか？
痛みが強い場合や急激な変化がある場合は、まず整形外科の受診をお勧めします。病院で「異常なし」と言われたけれど、やっぱり気になる——そんな方の受け皿になるのが、私たちの役割だと思っています。当店は医療機関ではなく、歩き方・靴・足のケアという生活習慣の面からサポートする専門店です。
変形があっても、対応できますか？
変形の状態・背景・程度によって異なります。まずはご相談ください。お力になりにくいケースについては事前にお伝えしますので、ご予約の際にお電話かLINEで少しお聞かせいただけると助かります。
体力に自信がないのですが、大丈夫でしょうか？
ご安心ください。お伝えする歩き方は「たった1つのコツ」を、店内で5分ほど体感していただくだけです。ご自宅で特別なトレーニングや運動は必要ありません。日常の中で少しだけ意識していただくうちに、自転車の乗り方のように、気がつけば身体のほうが覚えている——そんなイメージです。
当日の服装や持ち物は？
特別な準備は不要です。足元を確認しやすいよう膝まで出しやすい服装が理想ですが、ハーフパンツの無料貸出もあります。可能であれば、普段よく履いている靴を1〜2足お持ちいただけると、歩き方の癖や靴選びへのアドバイスがより具体的になります。
ご予約前の不安、LINEで聞いてください。
ご予約をご検討される中で、「いまの状態でも見てもらえるか」「当日はどんな靴で行けばいいか」など、
ご来店前のちょっとしたご不安はLINEにてお気軽にお尋ねください。
安心して初回を迎えていただけるよう、丁寧にお答えいたします。
LINEで、まずはあなたの『足の現在地』を
私たちに相談してみませんか？