足の痛み

外反母趾の痛みが出ると、人は気づかないうちに「かばう歩き方」を始めやすくなります。痛い足をそっと着く反対側に体重を逃がす指を使わず、静かに前へ進もうとするそれは、からだがあなたを守ろうとして必死に編み出した工夫です。けれど、その歩き方が続く...

「最近、痛みが強くなってきました…」外反母趾で、よくいただくご相談です。でもこの痛みは、親指そのものよりも“足全体の使い方”の変化が関係していることが多くあります。・足指が地面をつかえていない・横アーチがゆるみ、足幅が広がっている・かかとが...