5話 外反母趾の方ほど、広めより“支え方”で選びましょう。

外反母趾の方向けに、広さより支え方が大切であることを説明する図解 コラム連載

「広い靴の方が楽だから…」
そう思って選んでいませんか?

でも、“楽”と“安定”は少し違うんです。

靴の中で足が動きすぎると、
そのたびに指が踏ん張ろうとして余分な力がかかります。
一見ゆったりしていても、実はその不安定さが
足の疲れや外反母趾の進行につながってしまうことも。


🌱 大切なのは「広さ」よりも「支え方」。

足の甲やかかとがしっかり固定されている靴は、
足が安定して、指も自然に動けるようになります。

靴が変わると、足の使い方が変わり、
そして“あなたの毎日”まで軽くなっていきます。


**「広いから楽」ではなく、

“支えてくれるから心地いい靴”を。**

それが、足と体を守る第一歩です。